خيار وليمون ونعناع وزنجبيل وماء لشر يوميا لحرق الدهون البطن والكرش لده شهر

الوصفه طبيعيه ميه بالميه ومفيده / المكونات كما ذكرنا

- ليمونه واحده بحجم مناسب
- خياره واحده
- زنجبيل صغيره الحجم وتبرشها او تقطعها بحجم صغير
- ورق نعناع اخضر عدد تقريبا 15 حبه
- والاهم ماء ويفضل تبخره وتبرده وتضع المكونات بمعل التوازن حار بارد نصف المحتوي كمثال دولهم
وبعد التطبيق لزم يمر علي 24 ساعه وبعدها يتم الاستعمال ويكون بالثلاجه مهم